Spendier mir doch einen Kaffee
Beim Schreiben guter Texte wird mein Kaffee leider viel zu oft kalt. Hilf mir, meinen Kaffeevorrat zu füllen.
Richte dein Bewusstsein auf die Dankbarkeit. Sage laut oder leise „Danke!“ und nimm dir einen Moment Zeit, diese Dankbarkeit im Herzen zu spüren. Zeichen, dass der Dank im Herzen angekommen ist, sind u.a.: Lächeln, Rührung, Tränen der Freude, bei dir selbst wohlgemerkt. Danke für den neuen Tag, dass du lebst, dir ein anderer die Tür aufhält, dir ein Lächeln schenkt, einen Kaffee mitbringt, du in einem warmen Bett schlafen konntest, dein Auto auf dich wartet, jemand deine S-Bahn fährt, es so viel Schönes und liebe Menschen um dich sind…
Schau heute bewusst mit all deinen Sinnen, was dich berührt, dir geschenkt wird und sagfühle: „Danke!“.
